Taller de empoderamiento vital

El 27 de octubre de 2019 Nassem Psicólogos ofreció un taller de un día de empoderamiento, en el que se trabajó la presencia, la confianza, el descubrimiento del potencial personal de cada uno a través de técnicas integrativas.

Se trabajó desde los 4 pilares … Cuerpo, mente, emociones y esencia.

  • Movimiento corporal
  • Mindfulness
  • Mefulness
  • Mefulness
  • Ejercicios de empoderamiento
  • Regulación emocional
  • Somatic Experiencing
  • Barreras internas (Miedos, falsas creencias, …)

Impartido por Dra Delara Fakhr, Nacho Manriques (Ananda) y Borja García Gasset.