El 27 de octubre de 2019 Nassem Psicólogos ofreció un taller de un día de empoderamiento, en el que se trabajó la presencia, la confianza, el descubrimiento del potencial personal de cada uno a través de técnicas integrativas.
Se trabajó desde los 4 pilares … Cuerpo, mente, emociones y esencia.
- Movimiento corporal
- Mindfulness
- Mefulness
- Mefulness
- Ejercicios de empoderamiento
- Regulación emocional
- Somatic Experiencing
- Barreras internas (Miedos, falsas creencias, …)
Impartido por Dra Delara Fakhr, Nacho Manriques (Ananda) y Borja García Gasset.